Transformation in progress
Zur Zeit finden in meinem privaten und beruflichen Leben einige Veränderungen statt. Um diesem Prozess gerecht zu werden, habe ich meine Unterrichtsangebot vorübergehend stark reduziert. Dies soll aber kein dauerhafter Zustand bleiben. Sobald sich ein neuer Rhythmus in meinem Alltag integriert hat, wird auch das Yoga-Unterrichten wieder einen größeren Raum erhalten.
Hoffentlich bald wieder in neuem Setting verfügbar:
Yin trifft Berührung - In einer Fusion aus Yin Yoga Posen, Selbstmassage und Akupressur, sowie sanften HandsOn findest du tiefe Entspannung und stärkst den Kontakt zu dir selbst. 75 Minuten für Entschleunigung und tiefe Verbundenheit zu dir selbst.
Thai Massage
- Jeden Donnerstag kannst du zwischen zwei festen Slots am Standort DRK Westend wählen.
Oder du kontaktierst mich für eine individuellen Massagetermin.
- Übrigens: Als Mitarbeiter:in der DRK Kliniken Berlin bekommst du vom BGM einen Zuschuss für deine Thai Massage bei mir.
- Für Alle gibt es einen Rabatt auf die erste Buchung mit dem Code: FirstTimeThai
zum Verschenken
Du möchtest jemand anderem eine Freude bereiten? Dann verschenke doch ein wenig Selbstfürsorge!
Treffe mich auf der Matte
BGM Angebot der DRK Kliniken Berlin
Montag 16:15-17:15 Uhr Vinyasa
Donnerstag 16:30-17:30 Uhr Vinyasa
Spandauer Damm 130 - 14050 Berlin (Westend)
Drontheimer Str. 39-40 - 13559 Berlin (Wedding)
Online Kurse - zur Zeit nicht verfügbar
Stark ins Wochenede
Baue den Arbeitsstress der Woche ab durch die Aktivierung deiner Muskeln! Wir fließen gemeinsam durch Asana Abfolgen. Der Fokus liegt dabei auf die Stärkung der Muskeln, sowie aktive Dehnungen.
17:00-17:45 Uhr
Entspannt ins Wochenende
Baue den Arbeitsstress der Woche ab durch Einkehr und Rückzug. Langsame Bewegungen und länger gehaltene Posen erwarten dich. Der Fokus liegt dabei auf sanfte Mobilisierung der Gelenke und Dehnung der Faszien.
18:-18:45 Uhr
Perfect Match
Kombiniere beide online Kurse, um dich optimal auf dein Wochenende vorzubereiten. Das Kombiticket, sowie viele weitere Angebote findest du unter:
www.fyndery.de/mmyoga